کتاب در مورد نحوه ترکیب مواد غذایی

(مجموعه نوشتار چه بخوریم ؟) تهیه و تنظیم : احمد دهقانی در این مجموعه ۴ بخش داریم : ▪️ویژه سالم خواری(با مصرف مواد حیوانی) ▪️پخته گیاهخواری(بدون مواد حیوانی) ▪️خام گیاهخواری ▪️میوه خواری با محتوای اینکه چه مواد غذایی بخورید؟ ▪️اصول تغذیه طبیعی ▪️اصول میوه خواری ▪️نحوه ترکیب مواد غذایی تعداد صفحات : ۳۰ با توجه به مسیر تغذیه ای که دارید این مجموعه نوشتار به شما کمک می کند تا بدون ابهام و تردید در مسیر سلامتی و آرامش گام بردارید و نتیجه بگیرید