پَک قوری نِتی+ کتاب نِتی(جالانِتی)

✅قابل استفاده برای همه
عنوان کتاب : نتی اسرار شفابخشی یوگا و آیورودا
نویسنده : دیوید فراولی
مترجم : فرهاد صدارت
فهرست کلی کتاب :
▪️قوری نتی و شستشوی مجاری تنفسی
▪️آشنایی با یوگا
▪️آشنایی با آیورودا
▪️پرانا و شفای پرانیک
▪️نتی و تمرینات یوگا
▪️نتی و درمان های آیورودایی
▪️نتی و شرایط ویژه
شستشوی بینی با قوری نتی یکی از رایج ترین روشهای نوین بهداشت فردی و بهبود سلامتی است. این ابزار ساده برای شستشوی بینی که ریشه در سنت کهن یوگا و آیورودا دارد، روشی عالی برای حفظ سلامتی است این روش شما را قادر میسازد بهتر نفس بکشید در نتیجه انرژی بیشتری به شما میدهد و زندگی شما را متحول می.کند قوری نتی ارزان است استفاده از آن ساده و برای همه مفید است هنگامی که فواید استفاده از آن را تجربه کنید به سرعت تبدیل به یکی از بخشهای روزمره زندگی شما خواهد شد. کتاب حاضر کاملترین و عملی ترین راهنمای استفاده از قوری نتی است. این کتاب جایگاه درمان از طریق مجاری بینی در سنتهای بزرگ درمانی هند و ارتباط گسترده آن با درمان بیماریهای عمومی را نشان می دهد.
✅پاکسازی مجاری تنفسی جهت تنفس راحت تر و امکان تنفس با بینی بجای دهان
✅پیشگیری و درمان آلرژی، آسم، میگرن، آنفولانزا، کرونا، آبریزش، سرماخوردگی، پولیپ بینی، سردرد و …
✅از بین بردن گرفتگی و عفونت در مجاری تنفسی و سینوسها
✅پیشگیری و درمان بیماریهای سینوسی مانند سینوزیت
✅افزایش میزان بینایی
✅تمرین جالانتی باعث بهبود کیفیت مدیتیشن میشود زیرا تاثیر مستقیمی بر روی چاکرای آجنا یا چاکرای روانی (همان چشم سوم یا چاکرای ششم که بین دو ابرو قرار دارد) خواهد داشت.