کتاب یوگا برای تیپ های آیورودایی
50,000 تومان
کتاب یوگا برای تیپ های آیورودایی
نویسنده : دیوید فراولی
مترجم : گروه پژوهش موسسه یوگای علمی نوا
تعداد صفحات : ۳۶۵
فهرست کلی کتاب :
سابقه یوگا و آیورودا
انواع تیپ ها(مزاج ها)
قوانین انجام دادن آسانا
شرح آساناها برای تیپ بدنی شما
آیورودا و یوگا دارای ریشه های مشترک فراوانی هستند از این رو این دو را خواهر یکدیگر می نامند انجام آساناهای یوگا براساس آیورودا میزان اثر بخشی آساناها را دو چندان کرده و بر میزان ارتقاء سلامتی و نشاط فرد تأثیری شگرف دارد. در این کتاب آساناهای مناسب برای هر گروه آیورودایی به شکلی دلپذیر و گویا ارائه و شرح داده میشود. بدین ترتیب هر مربی یوگا با استفاده از اصول اساسی تمرینات یوگا میتواند برنامه ای ویژه و خاص برای هر یک از فراگیران کلاس تهیه و تدارک ببیند و بدین طریق، سرعت پیشرفت فراگیران را به طرز چشمگیری افزایش دهد کتاب فوق برای هر علاقمند به یوگا چه در سمت مربی و چه در جایگاه فراگیر ، کتابی ارزشمند و در عین حال ضروری است.
کیفیت اورجینال
این متن آزمایشی برای قالب وودمارت می باشد
پرداخت ایمن
این متن آزمایشی برای قالب وودمارت می باشد
Reviews (0)
Related products
سویامیت بکر گوشت گیاهی بر پایه لوبیای سویا
75,000 تومان
🌟۱۰۰ درصد گیاهی
🌟تهیه شده از لوبیای سویا ، پروتئین گندم ، زرشک کوهی
🌟بدون مواد نگهدارنده
🌟روش نگهداری : در فریزر
🌟وزن : ۵۰۰ گرم
👈قابل استفاده به عنوان جایگزین گوشت در انواع غذاها ، خورشت ها ، دیزی ، بصورت کنتاکی با آغشته کردن ادویه ، پیاز ، لیمو ، زعفران و..
✔️انقضا : 1 سال
✔️خوشمزه ، سالم ، سبک
✔️فاقد چربی مضر و کلسترول بد
✔️به جهت داشتن فیبر بالا برای پاکسازی گوارش و روده ها سودمند است
✔️دارای پروتئین دسته اول و سرشار از آمینو اسید جهت عضله سازی در ورزشکاران
✔️بر خلاف گوشت جانداران ، اسیدی نیست
✔️دارای خواص معجزه آسای لوبیای سویا است
پروتئین سویا مکسوی با طعم دودی
✔️با طعم دودی
✔️جایگزین گوشت و مرغ در انواع خوراک ها
✔️بدون افزودنی شیمیایی
✔️تهیه شده از دانه کامل سویا
✔️غیرتراریخته(NON GMO)
✔️انقضا : ۱ سال
✔️نگهداری : در جای خشک و خنک
✔️وزن : ۱۵۰ گرم
✔️تعداد : ۱۰ عدد
✔️فاقد چربی ترانس ، کلسترول
✔️سرشار از فیبر جهت پاکسازی گوارش
✔️دارای پروتئین دسته اول
✔️مفید برای ورزشکاران
✔️دارای خواص معجزه آسای لوبیای سویا است
شکلات حلوا مغزین چهار شیره چهار مغز
69,000 تومان
🟩حلوامغزین ۴ شیره «خانه انگور»
✔️پیشکش طبیعت
✔️انقضا : ۱ سال
✔️در ۸ گرم ۴۵ کیلو کالری
✔️طعمی اصیل و سنتی
✔️وزن : ۲۰۰ گرم
✅مواد تشکیل دهنده
شیره انگور، شیره خرما ، شیره توت ، شیره انجیر ، گردو، کنجد ، بادام ، فندق ، پسته و عصاره گیاه دارویی چوبک
👈در کنار دمنوش و نوشیدنی های گرم«حلوا مغزین» با خواص شگفت انگیزش حسااااااابی میچسبه
پروتئین سویا مکسوی با طعم زعفران
✔️با طعم زعفران
✔️جایگزین گوشت و مرغ در انواع خوراک ها
✔️بدون افزودنی شیمیایی
✔️تهیه شده از دانه کامل سویا
✔️غیرتراریخته(NON GMO)
✔️انقضا : ۱ سال
✔️نگهداری : در جای خشک و خنک
✔️وزن : ۱۵۰ گرم
✔️تعداد : ۱۰ عدد
✔️فاقد چربی ترانس ، کلسترول
✔️سرشار از فیبر جهت پاکسازی گوارش
✔️دارای پروتئین دسته اول
✔️مفید برای ورزشکاران
✔️دارای خواص معجزه آسای لوبیای سویا است
دوغ موسیر و خیار بکر
30,000 تومان
✔️۱۰۰ درصد گیاهی
✔️عصاره ای از طبیعت
✔️تهیه شده از دانه کامل سویا(غیر لبنی)No dairy
✔️بدون هر گونه مواد نگهدارنده و شیمیایی
✔️فاقد اسید لاکتیک (خواب آور نیست)
✔️بدون لاکتوز و کلسترول
✔️انقضا : ۳ ماه
✔️نگهداری : در یخچال
✔️وزن : ۱.۵ لیتر
✅ترکیبات : ماست سویا ، نمک ، آب ، طعم موسیر و خیار
✅دوغ سویا بدن را از آلاینده های محیطی ناشی از آلودگی هوا ، تصفیه و فیبر درون آن گوارش را پاکسازی می کند
✅دوغ سویا بکر در طعم های ساده ، نعنا ، نعنا پونه ، موسیر و خیار ، سبزیجات در شهر سلامتی بهرام تولید و عرضه می شود
دوغ سویا ، عصاره دانه سویااست دانه سویا به جهت ارزشمند بودن خواص آن در صنعت داروسازی کاربرد دارد از این جهت در بهبود بیماری ها نقش موثری ایفا می کند
(بگذار غذای تو داروی تو باشد)
تافومیت بکر گوشت پنیری گیاهی
75,000 تومان
🌟۱۰۰ درصد گیاهی
🌟تهیه شده از پنیر تافو و پروتئین گندم
🌟بدون مواد نگهدارنده
🌟روش نگهداری : در فریزر
🌟وزن : ۵۰۰ گرم
👈قابل استفاده به عنوان جایگزین گوشت در انواع غذاها ، خورشت ها ، دیزی ، بصورت کنتاکی با آغشته کردن ادویه ، پیاز ، لیمو ، زعفران و..
✔️خوشمزه ، سالم ، سبک
✔️انقضا : 1 سال
✔️فاقد چربی مضر و کلسترول بد
✔️به جهت داشتن فیبر بالا برای پاکسازی گوارش و روده ها سودمند است
✔️دارای پروتئین دسته اول و سرشار از آمینو اسید جهت عضله سازی در ورزشکاران
✔️بر خلاف گوشت جانداران ، اسیدی نیست
✔️دارای خواص معجزه آسای لوبیای سویا است
کنسرو مایه ماکارانی و لازانیا بکر
👈۱۰۰ درصد گیاهی
👈ترکیبات : گوشت چرخ کرده گیاهی سویامیت ، رب گوجه ، ادویه ، پیاز ، روغن کنجد ، سرکه ، قارچ ، فلفل دلمه سبز ، نمک ، آب تصفیه
👈بدون مواد نگهدارنده (اتوگلاف شده)
👈نگهداری : در یخچال
👈وزن : ۶۵۰ گرم
✔️خوشمزه ، سالم و سبک
✔️فاقد چربی اشباع و کلسترول
✔️انقضا : 6 ماه
✔️سرشار از فیبر
✔️قابل استفاده در ماکارانی ، لازانیا ، به همراه نان
✔️دارای پروتئین دسته اول و سرشار از آمینو اسید جهت عضله سازی در ورزشکاران
✔️دارای خواص معجزه آسای لوبیای سویا است
کشک مایع بکر
تهیه شده از لوبیای ارگانیک سویا
وزن : ۵۰۰ گرم
تجربه ای دلپذیر و خاطره انگیز در استفاده با غذاهای : قروتو ، دوغ گرم ، کشک بادنجان ، آش کشک
محصول فوق العاده بینظیر ، سالم و خوشمزه
✔️ بدون نیاز به جوشاندن = بدون باکتری مضر
✔️ بدون مواد نگهدارنده = انقضا ۳ ماه در یخچال
✔️وجود فیبر = مانع یبوست و تسهیل در گوارش
✔️ بدون کلسترول بد و چربی مضر= پیشگیری از بیماری های قلبی
✔️سرشار از کلسیم ، امگا۳ و مقادیر زیادی آهن است
✔️قلیایی کننده خون
✔️ظروف شیشه ای = حمایت از محیط زیست
✔️تنظیم هورمونهای بدن
Reviews
There are no reviews yet.